Cuando pienso que todo depende sólo de mi… Siempre que quiero, puedo. Escrito por: Tere Diaz Tiempo de lectura: 4 minutos Día tras día, acá y allá, escuchamos el famosísimo slogan “QUERER ES PODER”. Esta frase motivadora está llena de optimismo, energía y voluntad férrea. Cuántos no hemos caído en la creencia de que nuestro esfuerzo, intención, deseo -y por ahí, de pasadita,…
Nadie es perfecto. La vida es un proceso de crecimiento y mejora. Tiempo de lectura: 4 minutos Escrito por: Tere Díaz Para poderlo transitar es importante que evites 5 actitudes que atentan contra tu autoestima. Identificarlas y evitarlas reforzará tu experiencia de competencia y valía personal y te permitirá relacionarte de manera sana con los demás. ¡Aquí van! No aceptarte a ti misma. Si…
¿De qué se trata la Autoestima e identidad?. Las bases de la identidad Empecemos entendiendo cómo se construye la identidad. Para eso hablemos primero de la personalidad. Ésta es una mezcla de temperamento y carácter. El temperamento es la tendencia innata a responder positiva o negativamente a los estímulos en general, a ser activos o más bien tranquilones, a mostrarnos fríos o cálidos…
¿A qué se refiere una persona cuando dice “tienes baja autoestima”?. Mucho se habla y se dice de la autoestima. Parece que todos tienen una opinión y algo que comentar al respecto, y más si se trata de la autoestima ajena, pero es de notar que este tema no solo toma relevancia respecto al nivel de bienestar y seguridad personal, sino también en cómo nos…
Hablemos de la Diversidad de relaciones y amor. En la actualidad se han roto muchos paradigmas sobre lo que es y cómo deber ser una relación de pareja o, mejor dicho, afectiva. Cada vez es más común escuchar sobre la diversidad de acuerdos y arreglos en la pareja, a los que llegan las personas para establecer un vínculo amoroso ya que las dinámicas sociales han…
Un vínculo único y especial, el que una mujer tiene con su mejor amiga. Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 4 minutos Sin duda, en más de una ocasión a lo largo de nuestra vida, la persona que es nuestra confidente y cómplice es nuestra mejor amiga. Pero esta etiqueta se queda muy corta, ya que es quien nos acompaña en las buenas y…
¡Qué vivan los solteros!, aquí te digo por qué. Tiempo de Lectura: 4 minutos Escrito por: Tere Díaz No solo de amor vive el hombre… Por eso las personas solteras también celebran en febrero su soltería. ¡Y es que son muchos los beneficios del tiempo individual! Pero, para disfrutarlo hemos de romper el estereotipo “de la soltera quedada” y del soltero “que nadie lo quiere”,…
San Valentín para todos. Más que una pareja perfecta, te cuento que a veces el amor no viene en pares. Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 4 minutos Un 14 de febrero más en el que nos bombardean con mensajes cursis de parejas perfectas que profesan su amor a los 4 vientos. Este año, mejor consideremos una de las maneras de amar…
En este artículo te comparto algunas ideas sobre las implicaciones y demandas de la masculinidad. Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 4 minutos Desde hace ya varios años los hombres llegan a consulta porque no entendían muy bien cuál es su papel en su relación… Las mujeres con las que comparten la vida son, según ellos, muy “independientes”. Prejuicios que confunden El tiempo como…
Vamos paso a paso escalando la montaña: pasos para la liberación masculina Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 2 minutos Si bien, siempre he cuestionado algunas demandas que hoy por hoy le hacemos a los hombres (y que me parecen absurdas) como la necesidad de ser más fuertes o más ricos, la obligación de no mostrar sus sentimientos, o la presión de ser heroicos…
